Brauche DRINGEND Hilfe ! Schwere konzentrationsstörung !

[Muesli]

Habe mich heute um 20 Uhr hingesetzt um etwas zu lernen.
keine musik, kein fernsehen kein irgendwas.
Selbst der pc war kalt.
und bis jetzt habe ich NICHTS in mein hirn bekommen !

im internet finde ich wenig hilfe...

das winzigste bischen, die kelsinte kleinigkeit lenkt mich sofot total ab und ich ermüde schnell.
an der ernährung kans nicht leigen den ich esse sehr viel verschiedenes und auch brav meing emüse/obst.

ich habe eindeutig eine schwere konzentrationsschwäche !
ich schaffe es nie etwas wirklich zuende zu bringen,
stelle mich oft sehr dumm an und hinterher hätte ich es sofort gewusst und und und.

google findet nur stuss aus ner million versch. meinungen.

habe morgen einen test und werd wohl "krank" sein müssen
notfalls werde ich aber bis 01:00 aufbleiben bis ich den stoff kan (ca 4 seiten, da ich trotz mehrfachem lernen nichts behalten habe, ich will nicht so leicht aufgeben aber ich habe keine chance , es ist wie eine krankheit aber ich bin kerngesund)

was psychisches kannes nicht sein den bei mir läufts eig. ganz gut.

vlt habe ich einen hirnfehler (jetzt kommense gleich, die bösen witze ha-ha)
ohne scheiss ich brauche hilfe ! (wieder eine stelle für einen bösen witz, von mir aus gerne aber helft mir erst )

was kann ich tun ?
ich hasb mit vitaminen, ums haus rennen, lange schlafen und malen versucht. nichts hilft.
was kann ich tun ?

selbst im altag fällts mir langsam auf das ich seit ca 1 monat eine sich immer mehr verschlimmernde schwäche habe.

selbst beim computerspilen vergisse ich meine einheiten (RA3) üebrall und beim fernsehen muss man min. 2 mal sagen wer der mörder ist da ichs nach 15 min mindestens einmal vergessen habe !

plz help !

EDIT: und wenn wir schon dabei sind, eine leichte zwangsneurose habe ich glaub ich auch noch

 

[ScHmiDi]

Die beste Hilfe ist doch, dass du wohl weniger im virtuellen Leben leben solltest. Warum suchst du Hilfe im Internet, hier im Forum, schaust in Google nach oder sonst was und fragst mal nicht deine Eltern, Freunde und Familie?
Meine Güte...

 

[Muesli]

weil keiner zuhause ist ?
und miene 4-jährige schwester kann ich schlecht befragen.

aber internetsüchtig bin ich definitiv.

 

[Afrobongo]

Seh ich genau so.
Ich wette Du hast Probleme mit sowas, weil du einfach zu viel Zeit vorm Rechner hockst.
Man kann Konzentration trainieren. Allerdings geht das etwas anders als RA3 zu trainieren Nur als Beispiel. Ich wette du schaffst es nicht 3 Minuten ohne Unterbrechung auf den Sekundenzeiger einer Uhr zu sehen. So dämlich sich das anhört, aber so einfach ist das gar nicht.
Dann futter nicht zu viel Zucker und trink nicht so viel Cola. Das dreht Dich nur unnötig auf. Kein Wunder dass es mit dem Lernen nicht geht, wenn du innerlich total hibbelich und unruhig bist.

Du kannst auch Yoga machen oder geh einfach 2 mal die Woche 5-6km laufen. Das nimmt Energie. Noch dazu machste was für die Gesundheit und fitter wirste auch noch.

 

[Kane]

Du kannst auch Yoga machen oder geh einfach 2 mal die Woche 5-6km laufen. Das nimmt Energie. Noch dazu machste was für die Gesundheit und fitter wirste auch noch.

Ich gehe seit 7 Jahren laufen und joggen und mag es an meiner Ausdauer liegen, aber Energie raubt mir das überhaupt nicht. Viel mehr fühlt man sich frischer und bereit für den Tag (wenn man in der früh joggt). Wenn man jetzt volle Power nen 10min Sprint hinlegt dann ist klar dass du keine Power mehr hast, aber dann bist viel zu müde um dich auf irgendwas zu konzentrieren. Man muss es gut dosieren, dann kann nix schiefgehen.

 

[Blade]

das hier soll eigentlich platz für hausaufgabenhilfe etc. sein und nicht "mein jämmerliches Leben in 30 Sekunden" -.-

 

[Beat]

falls dir yoga net gefällt, kannst auch mal autogenes training machen. ist auch recht entspannend und dabei muss man sich auch konzentrieren, damit das funktioniert. bischen sport machen, macht den kopf echt frei! bekomm mein arsch aber selber auch nich hoch hihi und mal n bischen weniger am pc rumhängen, wenn du selber schon merkst das du internetsüchtig bist..

 

[Kürsat]

Also wegen dein Vergesslichkeit kann ich nur sagen esse Honig es hilft (=

und wegen dein ablenkung hmm hast du mal mit Sport versucht, zb ich mache Aikido das tollste ist du lernst dich selbstverdeidigen und nebenbei Körper berechnung und Kontration oder wie man diesen ding auch schreibt ^^

Honig essen
Aikido oder wenn du Sport müffel bist, gibt es diese leute die 1 std aufem Matte sitzen und Omg summen das Hilft auch.

 

[OliViero]

Du hast ja auch keinerlei Balance in deinem Leben. Hockst nur vor dem PC und gehst noch zur Schule... Mach mal nen Sport, nur weil du nicht fett bist heisst das nicht dass du fit gesund/fit lebst/bist.

 

[skep1l]

pc auslassen und anderen hobbys nachgehn - das hilft.

 

[mope7]

warum issen das jetzt hier in meinem Forum ?

*seufz*

ab zum Arzt. Das wird ja nicht erst seit gestern so sein (wenn ich an deine Threads denke in denen du dir selbst öfter mal ADHS bescheinigt hast...). Türlich bist du "krank". Kann mir nicht vorstellen, dass des noch nie jemanden aufgefallen ist und du noch beim arzt warst. Sorry, aber das glaube ich einfach nicht. In meiner funktion als Zivi hatte ich fast ein Jahr lang auch Kontakt mit ADHS'lern u.ä. in unterschiedlich ausgeprägten Formen und ich kenn den Krankheitsverlauf und die Geschichte.

Duz hast im Internet gesucht und nichts gefunden ? Und deswegen postet du in ein Forum voller GAMER oder total bekloppter die sich selbst für den allergrößten halten, oder Spinnern die sich durch die Anonymität des Netztes dazu verpflichtet fühlen ihren kleinen Penis durch markantes Aufreten zu überspielen ?
Toller Schachzug... waaaaahnsinns Idee

Sprich mit deinen Eltern und geh zum Arzt. Deine Konzentrationsschwäche kann eine Krankheit sein, es kann auch nur die Pubertät sein. Mir hat damals der BWettkampf mit der Luftpistole ganz schön geholfen, als ich als Teenie in der Schule immer schlechter wurde. Da lernt man ebenfalls das schon angesprochene autogene Training und man benötigt eine enorme Geduld + Konzentration um seine Ziele zu erreichen. Zusätzlich hab ich noch Tai chi gemacht. Mittlerweile brauch ich das alles nicht mehr, es lag einfach an der Hormonumstellung, aber dennoch isses ganz gut dne Kram zu können - zum entspannen im alltag und einfach mal abschalten gibts nichts besseres

 

[michael]

mope, du bist ziemlich gemein zu den hobbymedizinern .. ^^

naja hör auf dr. mope ahnung ..

 

[Muesli]

arzt, weniger vorm rechner sitzen, honig essen, andere hobbys, sport.
und sekundenzeiger glotzen...

ich probier heute mal alles aus

 

[OliViero]

Das ist ein langwieriger Prozess, kein Tagesablauf...

 

[Muesli]

das ist mir schon klar, ich sags anders :

ich fange heute mal damit an

 

[OliViero]

Fang lieber sofort an und schreib hier nix mehr rein... Ich denke nicht dass dir das Internet bei einer Internetsucht hilft...

 

[mope7]

arzt, weniger vorm rechner sitzen, honig essen, andere hobbys, sport.
und sekundenzeiger glotzen...

ich probier heute mal alles aus

ich bezweifle ganz stark, dass du "das alles" auch noch "heute" "ausprobieren" wirst.

Red als allererstes mit deinen Eltern - JETZT - mach deinen verfluchten PC aus und red mit denen. Warum hängst du denn überhaupt schon wieder hier rum ?


sorry, aber mir kommts einfach so vor, als wärst du eine absolute

und ich könnt meine 5 euro die ich grad in meiner Arschtasche gefunden hab darauf verwetten, dass du alleine heute, alleine in diesem Thread, ach wahrscheinlich allein in den nächsten 2 Stunden noch grob geschätzte 7 - 14 Postings abgeben wirst.


edit: yay, ich war noch am schreiben und schon steht der nächste Post da

 

[OliViero]

Attention Whore Geiles Pic ey^^

 

[mope7]

ja sorry, aber wer Bilder von sich zeigt, auf denen er mit SEHR GUTEN WILLEN vllt gerade mal wie 16 aussieht, gleichzeitig dann aber mehrfach betont er würde studieren und dann auch noch die ganze Zeit von "Lehrern" und Tests erzählt, bei denen man wohl "krank" sien muss weil man nichts gelernt hat (dann hat man in der Uni einfach PECH gehabt), den kann ich irgendwann nicht mehr ernst nehmen. Und der Topic hier ist heute abend auch zu, wette ich drauf... wenn ichs so lange durchhalte ^^

 

[KaiKai]

die postleitzahlen