Mit Kaffee flutscht es bei mir noramal auch ganz gut, aber seit ich meine Ernährung ein wenig umgestellt habe und ich nur noch 2 Mal die Woche unter sehr viel Anstrengung kacken kann, hilft nichtmal mehr der. Da wird die durch das seltenere Kacken gesparte Zeit direkt mal in längere Sitzungen investiert - also grad fürn Arsch.