Hmz, das jetzt im genauesten zu erläutern ist mir zu privat, aber u.a. muss ich grad Medikamente nehmen, die mich extrem unruhig machen - was das Schlafproblem nochmal verstäkt hat^^
Naja, so wie ich das jetzt mache wird's nicht besser, aber es wird auch mit keiner anderen Methode besser
Was meinste, was ich schon alles probiert hab
also mehrere medikamente gleichzeitig... schau mal im inet, ob die medikamente miteinander verträglich sind... sonst kanns böse nebenwirkungen haben...
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