schlafen?!

siler · Dec 5, 2006

vor dem schlafen gehen sport treiben hilft manchmal...

Knuckles · Dec 5, 2006

Vicious said:
uha ein passendes topic

Habe seit 3 monate eine schwache form von insomnia... wenn ich überhaupt schlafe dann maximal 2-3 stunden.Nehme bereits Schlaftabletten aber die helfen nicht wirklich.
In der zeit mach ich eigentlich schon sachen die eher ermüden.Hilft aber alles nichts.
Da ich aber körperlich kerngesund bin liegts an meiner kaputten psyche.
Glückwunsch Herr Lange

Ps: Dein tee is fürn arsch paddy

Vergas das der Tee nur wirkt wenn der Trinker einen IQ von über 90 besitzt

.
Spaß bei Seite bei mir wirkt der wirklich, ich suche mal das genaue Rezept raus und poste das noch Morgen mal, der wirkt zumindestens bei mir wahre Wunder, im ernst.

Jörg · Dec 5, 2006

ich lese meistens "ich kann nicht schlafen threads" dann werde ich müde und schlafe sofort e.............zzzz....schon passiert

cebudom · Dec 5, 2006

Knuckles said:
Vergas das der Tee nur wirkt wenn der Trinker einen IQ von über 90 besitzt .
Spaß bei Seite bei mir wirkt der wirklich, ich suche mal das genaue Rezept raus und poste das noch Morgen mal, der wirkt zumindestens bei mir wahre Wunder, im ernst.

Ich freue mich schon

Vielleicht hilfts bei mir auch :anime

*hoffentlich*

mfg cebu

Dr@GoN · Dec 5, 2006

Jörg said:
ich lese meistens "ich kann nicht schlafen threads" dann werde ich müde und schlafe sofort e.............zzzz....schon passiert

hahaha kracher des tages :/

Vicious · Dec 5, 2006

Knuckles said:
Vergas das der Tee nur wirkt wenn der Trinker einen IQ von über 90 besitzt .
Spaß bei Seite bei mir wirkt der wirklich, ich suche mal das genaue Rezept raus und poste das noch Morgen mal, der wirkt zumindestens bei mir wahre Wunder, im ernst.

fragt sich warum du dann sogut davon schlafen kannst :/

Lester · Dec 5, 2006

Also ich penn öfter mal zwischendurch und ansonsten bleib ich so lange auf, bis ich müde bin. Am morgen bereut mans zwar immer, aber ich glaub, ich kann 20 Stunden pennen und bin am Morgen immer noch müde

U2k · Dec 6, 2006

Intakk said:
Also ich penn öfter mal zwischendurch und ansonsten bleib ich so lange auf, bis ich müde bin. Am morgen bereut mans zwar immer, aber ich glaub, ich kann 20 Stunden pennen und bin am Morgen immer noch müde

kenne ich... gott... bin ich jetzt etwa auch anders? :eye

Knuckles · Dec 6, 2006

Manchmal wache ich Nachts einfach auf so gegen 4-5 Uhr obwohl ich nur 4 Stunden geschlafen habe und ober müde bin schaffe ich es nicht mehr einzupennen. Mein Arzt sagt ich sei innerlich aufgewühlt und unruhig. Er meinte in meinem Kopf schwirren zuviele Gedanken vll. Probleme.

Dank des Tee's gehts aber wirklich gut, wenn ich nach hause komme schreib ich mal das Rezept auf.

AraBa · Dec 6, 2006

Malen bis man einschläft,bei mir hats geholfen :top

Shadow315 · Dec 6, 2006

Du malst.oO?
Ich habe das Problem zum Glück nicht - bin eigentlich immer rechtzeitig müde
und kann schlafen wie ein Bär

.

michael · Dec 6, 2006

ich hab das porblem, adss ich immer lang aufbleibe .. hab dann kleine schwierigkeiten aufzustehen, aber ads geht schon .. in der schule bin ich kaum müde, ausser bei bestimmten lehrern .. und sobald ich heimkomme, penn ich ein .. schlafe dann ein stück und bleib dann wieder lang auf .. und das jeden tag ..
naja ich denk mal, dass kommt, weil wir grad kein training haben .. saison ist vorbei und wir haben kein training mehr .. davor 3 mal die train und dazwischen kraftkammer, da wirst automatisch müde ..

AraBa · Dec 6, 2006

Shadow315 said:
Du malst.oO?
Ich habe das Problem zum Glück nicht - bin eigentlich immer rechtzeitig müde
und kann schlafen wie ein Bär.

Ich versuch es zumindestens

Das du wie ein bär schläft war mir klar,siehst auch so aus

Knuckles · Dec 6, 2006

Also die Zutaten für den Schlaftee, zusammen gemixt in der Apotheke.

Schlüsselblumen 50,-
Lavendelblüten 25,-
Johanniskraut 10,-
Hopfen Zapfen 15,-
Baldrianwurzeln 5,-

Ich weiß allerdings gerade nicht wirklich wofür das "X,-" steht, ob für Cent oder Stückanzahl, das steht da nicht drauf auf der Apotheken Packung. Ich frag mal meinen Ziehmama was es bedeutet wenn sie wieder da ist.
Der Tee ist ziemlich beruhigend und bringt die Äuglein zum fallen.
Soweit ich weiß sollte man diesen aber OHNE Zucker trinken, kp warum genau, ich habs einfach so gemacht und es hat geholfen.

U2k · Dec 6, 2006

das beste aller Schlafmittel: die ersten 30 Minuten aus der Extended Version von Lord Of The Rings - The Fellowship Of The Ring

oder...

die ersten 20 Seiten im ersten Kapitel des Buchs^^

Sternchen · Dec 6, 2006

Knuckles said:
Soweit ich weiß sollte man diesen aber OHNE Zucker trinken, kp warum genau, ich habs einfach so gemacht und es hat geholfen.

Weil Zucker ganz einfach wach macht! tendiere dazu, dass das x,- für gramm steht

Ghosttalker · Dec 6, 2006

naja mach irgendwas was dich anstrengt. buch lesen dann wirds irgendwann schwer die augen offen zu halten. ansonsten sport: wenn möglich hanteltraining oder joggen. ka obs was bringt hab keine einschlafprobleme. hab nur das problem das ich keine disziplin beim aufstehen hab.

Dr@GoN · Dec 6, 2006

Sternchen said:
Weil Zucker ganz einfach wach macht! tendiere dazu, dass das x,- für gramm steht

ohne zucker schmeckt ein tee aber nicht^^

AraBa · Dec 6, 2006

manche schon,aber ist auch geschmack sache.

Sternchen · Dec 6, 2006

Dr@GoN said:
ohne zucker schmeckt ein tee aber nicht^^

^^ Für mich ist Tee mit Zucker der absolute Horror!

schlafen?!

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