Ich hatte auch dasselbe Prob mit der Agressivität, Ursachen löagen bei mir in der Grundschule 1. Jahr, wo wirklich außer 3 Leuten jeder (das sind 21 + Lehrerin) nen Kicker auf mich hatten.
Ich wurd immer direkt von ner ganzen Horde vermöbelt, da kann man sich ned lang über wasser halten.
Das letzte mal wo ich richtig ausgetickt bin weil mir jemand zum 363654 mal ein Bein stellen wollte habe ich ihm mit nem treffer auffe 12 die Nase gebrochen, dumm nur für ihn das hinter ihm die Treppe war..... ich glaub da war dann noch ein Beinbruch dazu.....
How ever, ich bewältige meine Wut in 2 Schritten, erstens alles vorübergehend schlucken (Was verbalitäten ect angeht) 2. Die gesamte Wut in einem Egoshooter ect abspielen, da kannste massakarieren was des Zeug hält, genauso wie beim Autofahren.
Jetzt kommt bitte keiner an und sagt Gewaltspiele erhöhren des noch
bla
DES STIMMT NICHT!! dazu muss man schon blöd inne Birne sein damit ein Spiel das tut.
Jedenfalls ist das für mich die beste Lösung, da es keinem weh tut