Ich schaff es! (Erster Tag als Nicht-Raucher)

[RageMode]

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[AmeRiZe]

Die einzigst effektive Methode von einer Sucht loszukommen ist wenn man ein Monat mit all dennen Entzugserscheinungen in den Keller gesperrt wird.

 

[RageMode]

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[AmeRiZe]

Mal so allgemein:

Mein alter Herr hat es nach 26 Jahren geschafft aufzuhören mit rauchen und ist jetzt ca. 3 Jahre clean also zieht die Aussage das man schon zu lange geraucht hat überhaupt nicht.

 

[RageMode]

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[Keerulz]

Meint ihr es ist möglich nur am wee zu rauchen wenn man blau ist?

oder verfällt man dann auch in der woche wieder den endzugserscheinungen?

 

[RageMode]

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[AmeRiZe]

Das schafft man nicht das eigentliche Problem bei Rauchern ist das sie sich unwohl fühlen wenn sie mal nicht rauchen.

Der Körper kann zwar nicht mehr abhängig sein aber das Gefühl wenn man raucht das ersetzt man nicht so schnell durch irgendwas.

Halt alles eine Kopfsache.

 

[RageMode]

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[deamon]

Meint ihr es ist möglich nur am wee zu rauchen wenn man blau ist?

oder verfällt man dann auch in der woche wieder den endzugserscheinungen?

Diese Partyraucher sind bzw waren meistens nie "richtige" Raucher, d.h. sie ham sich nich so konditioniert dass sie unruhig werden wenn sie mal 5 min auf ne ubahn warten müssen.

Die Gewohnheit raus zubekommen is die KAcke, weil man ständig das Gefühl hat es fehlt etwas.

Lol wenn dieses Gefühl mit ner Kippe weggehen würde, dann würde ich mir jetzt eine anzünden.

Ich hab vor öh 2 Jahren nen kalten Entzug gemacht, nen paar Monate später Allen Carr gelesen und danach hab ich noch meinem besten Kumpel das Rauchen abgewöhnt. Seitdem lachen wir uns über Suchtkrüppel kaputt. Btw es ist unmöglich einen Raucher mit rationalen Mitteln davon zu überzeugen, dass das was er tut bescheuert ist, keiner wird einem zuhören oder auf die Punkte eingehen. Sobald er aber aufgehört hat stimmt er überall zu -_-
Das ist auch der Grund weshalb ich weder Raucher, noch Quitter leiden kann, die erzählen immer den gleichen Dreck.

 

[OmALuTz]

jo wenn ich mir 5 oder 10 nicoretten rein baller bin ich ein schwächling. Aber 1ne ist ja wohl ein witz. Ausserdem rauche ich schon 10 Jahre und mir fällt es wirklich nicht grade leicht damit aufzuhören.

ich finds immer lustig wie noobs die nie geraucht haben so chillig übers aufhören reden.


Wenn man keine ahnung hat einfach mal die FRESSE halten.

ich habe btw 5 jahre geraucht und gekifft. ahnung ist also begrenzt schon vorhanden.

ich koennt mich hier an den meisten kommentaren schon wieder seitenweise aufhaengen, lass es jetzt aber mal. kauft euch einfach das buch von allen carr - endlich nichtraucher. kostet soviel wie 2 big boxes und zu verlieren habts ihr echt nicht viel.

shout/outs

 

[Keerulz]

das war auch nicht direkt auf die bezogen sondern auf alle die mitlabern ohne selber erfahrungen mit rauchen gemacht zu haben.

Das Buch schadet wirklich nicht. Nur glaubt nicht das allein das buch euch zum aufhören bewegt. Im grunde steht da nichts besonderes drinn. Nur halt die wahrheit übers rauchen... Also wenn ihr eh nicht so richtig aufhören wollte bringt das buch einen scheiss. Wenn ihr aber wirklich aufhören wollt is es eine zusätzliche motivation.

 

[baracuda]

Ich sage, man braucht das Buch nicht zum Aufhören.
Sobald der Wille da ist, packt man das von ganz allein.
Der Wille is bei mir nicht vorhanden, also versuch ichs gar nicht erst, so einfach ist das.

 

[Keerulz]

Ich sage, man braucht das Buch nicht zum Aufhören.
Sobald der Wille da ist, packt man das von ganz allein.
Der Wille is bei mir nicht vorhanden, also versuch ichs gar nicht erst, so einfach ist das.

jo wayne interessiert das? Von mir aus kannste bis zu deinem tod rauchen.... have fun!

bzw. heute noch nichtmal ein nikotinkaugummi

aber ich hab schiss vor dem wochenende

 

[ElDonoX]

So,

ich habe es mir jetzt wirklich zur Aufgabe gemacht mit dem rauchen aufzuhören.


PS: Thread wurde um 11.40 Uhr im HQ gepostet, seid dem habe ich leider um 2 Uhr eine geraucht

versager!

 

[OmALuTz]

das war auch nicht direkt auf die bezogen sondern auf alle die mitlabern ohne selber erfahrungen mit rauchen gemacht zu haben.

Das Buch schadet wirklich nicht. Nur glaubt nicht das allein das buch euch zum aufhören bewegt. Im grunde steht da nichts besonderes drinn. Nur halt die wahrheit übers rauchen... Also wenn ihr eh nicht so richtig aufhören wollte bringt das buch einen scheiss. Wenn ihr aber wirklich aufhören wollt is es eine zusätzliche motivation.

word up!

 

[Phill]

das war auch nicht direkt auf die bezogen sondern auf alle die mitlabern ohne selber erfahrungen mit rauchen gemacht zu haben.

Das Buch schadet wirklich nicht. Nur glaubt nicht das allein das buch euch zum aufhören bewegt. Im grunde steht da nichts besonderes drinn. Nur halt die wahrheit übers rauchen... Also wenn ihr eh nicht so richtig aufhören wollte bringt das buch einen scheiss. Wenn ihr aber wirklich aufhören wollt is es eine zusätzliche motivation.

 

[James]

Wieso werden manche eigtl nicht süchtig vom Rauchen?

 

[FinSHeR]

frag ich mich auch

hab geraucht wie n schlot mit 14 oder 15 ... kA ... geb auch zu das lang mit an, vielleicht naja nicht falschen freunden, aber die haben eben geraucht und da kommt man schnell mit rein.
das definiert für mich aber noch nciht falschre feunde

heute nur noch wochenende ......
sobald ich alkohol gehab habe habe ich aber ein sehr starkes verlangen zu rauchen ,...
was nciht heisst, dass ich dem immer nachgebe
glaube sobald mein körper alkohol bekommt weiss er dass auch tabak in der nähe ist
und macht sämtliche nikotinslots auf ^^

 

[Apocalypso]

Wieso werden manche eigtl nicht süchtig vom Rauchen?

weil sie nicht konstant rauchen, sondern nur alle naselang auf ner party oder so, damit ist die rezeptorenaddressierung nicht permanent gegeben, also wartet der rezeptor nicht auf den reiz, oder so ähnlich ^^