56k und ISDN is fast das gleiche, ISDN hat halt 64k, auf das kommts auch ned an. Nur ping is bei ISDN viel besser.
Was cable und DSL betrifft...du kannst beides weit raufdrehen, DSL kann man so garned sagen weil da gibts zuviele verschiedene connections. ADSL zB kann man bis zu ca. 6MB down und 768kb up raufdrehn, SDSL geht bis zu 2MB up/down. Es gibt da noch n paar mehr arten aba das sind die am häufigsten gebrauchten.
Cable kann man auch weit raufdrehn, wie weit genau weiß ich im moment ned, hab mich mit cable noch nie so beschäftigt.