Mein Trick:
Die Zahnbürste mit Wasser anfeuchten, Zahnpasta draufhauen, die Zahnbürste mitsamt Zahnpaste langsam (nicht zu schnell, da es sonst die Zanpasta wieder runterhaut) in die Mundhöhle einführen, damit dann sanft die Zähne massieren in einer rhythmischen vor-zurück-Bewegung kombiniert mit einer Kreisbewegung.
Ist dies durchgeführt, so nimmt man einen kleinen Schluck Wasser zu sich (aber nicht zu viel, da sonst die netten Zahnpasta Inhaltsstoffe alle weggespült werden, was nicht der Sinn derer ist), verteilt dieses im Mund und spuckt es gezielt in den Abfluss wieder aus.
Danach putzt man natürlich seine Zahnbürste wieder ab und stellt sie dorthin zurück, wo man sie aufgefungen hat und lässt sie auf ihren nächsten Einsatz warten.
Wem das nicht genügt, der kann wahlweise mit Zahnseide oder einem Zahnarzt Gerät, dessen Name mir unbekannt ist, die Zahnzwischenräume auf Hochglanz polieren.