aDarkGod
Clanforum-Moderator
- Joined
- Jul 30, 2001
- Messages
- 12,529
- Points
- 355
Hallo liebe Sport-Freunde!
auf Anraten von Shadow eröffne und pinne mal dieses Topic, wo sich besondere Links sammeln sollten, die sehr informativ und sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet sind ...
als erster Link steht Balance of Force, welches ausführlich über alle Themen rundum Fitness informiert - von Ausführungen der Übungen bis hin zur Anatomie.
Des Weiteren füge ich noch ein Experiment von Mens Health ein - in 7 Wochen einen Sixpack zu bekommen unter der Aufsicht von Berend Breitenstein.
Sehr beeindruckend, was in einer kurzen Zeit und mit intensivstem Training und Ernährung alles möglich ist
Sollte einer von euch noch interessante Links haben, immer her damit
aDarkGod
auf Anraten von Shadow eröffne und pinne mal dieses Topic, wo sich besondere Links sammeln sollten, die sehr informativ und sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet sind ...
als erster Link steht Balance of Force, welches ausführlich über alle Themen rundum Fitness informiert - von Ausführungen der Übungen bis hin zur Anatomie.
Des Weiteren füge ich noch ein Experiment von Mens Health ein - in 7 Wochen einen Sixpack zu bekommen unter der Aufsicht von Berend Breitenstein.
Sehr beeindruckend, was in einer kurzen Zeit und mit intensivstem Training und Ernährung alles möglich ist
Sollte einer von euch noch interessante Links haben, immer her damit
aDarkGod
Last edited: