creatin Oo

[FirstDai]

dritter satz 150 kg 12 wiederholungen
vierter satz 180 kg maximalkraft 8 wiederholungen
^^

Ich wollte dich eigentlich jetzt so richtig schön auslachen, aber hast dich ja noch rausgeredet

Creatin habe ich nie gebraucht, bei mir wachsen die Muskeln auch so ziemlich schnell
Und aussehen wie der Kumpel von Atze Schröder will ich nicht ^^

 

[Shadow315]

Übrigens, ganz wichtig:
NICHT übertreiben mit dem Creatin - baust du ganz schnell, ganz
viel Masse auf, siehe hier!
Und nein, der ist natürlich ganz ohne Steroide so muskulös geworden.

 

[FirstDai]

Woher hast du den Tiberium Wars trailer?

Das is doch sicher ein cyborg oder?
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Ob der das selber schön findet? Das bezweifel ich. Pfui!

 

[Shadow315]

@Topic:
Ich kann dir folgendes Creatin Monohydrat empfehlen:
Creapure Creatin

Kleiner Tipp:
Beachte nicht die Ratschläge einer Loading-Dose sondern nehme konstant 3-5g
Täglich mit Traubensaft zu dir. Dabei nimmst du 1,5 - 2,5g jeweils vor und nach
dem Training zu dir.

Alternativ kannst du auch zu Kre-Alkalyn greifen:
Kre-Alkalyn

Ist zwar ein wenig teurer, dafür soll es revolutionär sein weil:
Dieses Creatin gelingt sofort in die Muskeln ohne vorher Gefahr zu laufen, in
(wertloses) Creatinin umzuwandeln. Desweiteren brauch es keine (einfachen)
Kohlehydrate als Transportmatrix und ist somit auch für eine Anabole Diät
recht interessant.

Hoffe, dir damit geholfen haben zu können.

 

[Sil3nc3r]

Na Sascha wolltest wohl ein bisschen zu hart auf die Kagge hauen, wie?

Ehrlich gesagt glaube ich auch nicht wirklich das du Kickboxen und Bodybuilding betreibst, dazu bist du einfach zu oft ON! ...

*off*

Find den Typen mit den Beinen wiederlich, wie kann man sowas schön finden?

 

[RaD3oN^]

@ shadow thx

@ silli

www.masters-gym.de
training bin ich von 18-20 ( manchmal auch 20:30 ) zu finden kannst ja mal vorbei kommen

 

[Shadow315]

Aber unter "Fighter" bist du nicht zu finden.

 

[Sil3nc3r]

So direkt wollt ich es nicht schreiben Shadow. :P

 

[Keerulz]

Übrigens, ganz wichtig:
NICHT übertreiben mit dem Creatin - baust du ganz schnell, ganz
viel Masse auf, siehe hier!
Und nein, der ist natürlich ganz ohne Steroide so muskulös geworden.

bah das ist ja abartig, mir wird schlecht bei solchen beinen...

 

[RaD3oN^]

ich hab noch kein kampf gemacht...hab vor einer woche mit sparring angefangen
trainer sagt wenn ich jetzt schon kämpfe zerlegen die mich im ring
unter fighter komm ich erst wenn ich auch meine rsten kampf gemacht hab .^^