lol .. ich fang mal an aufzuzählen ..
fussball, football, voleyball, tischfussball, schach, segeln, tennis, tischtennis, e-sport, schwimmen, basketball, leichtathletik, biken, .. lol mehr fällt mir im mom net ein ..
lol hab ja nicht gesagt, dass ich den rest net trainiere .. brust ist wichtig für football, also nix mit diskopumper .. =p
hab hier nen guten plan gefunden .. find den sehr gut, würde aber noch nacken dazu fügen ...
ich möcht, dass der hsv meister wird .. immerhin war es die einizige mannschaft, die die bayern 2 mal in dieser saison geschlagen hat in der bundesliga ..
hast du einen 3er split .. ? wenn ja kannst mir den mal zeigen .. brauch einen mit hauptaugenmerk auf brust .. hoffe du hast auch übungen die kh und umsetzen dabei ..
lol dachte immer du wärst ein männlicher vertreter .. aber wie man sich blos irren kann .. =)
naja flipflops sindwohl ein wenig übertrieben, zumal die oft gestohlen werden .. aber diesel ist echt super .. machen sehr geile hosen .. find diesel am geilsten .. haben auch schöne schuhe, wie ich...
ich wies nicht .. zB: brust .. ich mach 5 sätze brust, davon ist einer ein aufwärmsatz .. dazu mach ich noch 3 sätze positives bankdrücken und noch 3 sätze cablecross .. ich fühl mich irgendwie net gut, wenn die brust nicht so richtig schmerzt .. für beine mach ich nur backsquats und legcurls ...
ich mach ganzkörpertraining, das geht sich nie in einer stunde aus .. allein die übungen vom trainingsplan, dauern schon min. 1 stunden, dann mach ich noch ein ppar übungen dazu .. und die dauer ist ja relativ egal .. oke sagen wir mal so, würd ich allein trainieren dann gehts sicher in 2...
hmm schwer zu erklären .. häng dich an ne sprossenwand oder so und dann heb die knie an .. aber nicht mit schwung sondern immer schön ausführen .. das is ne ziemlich effektive übung .. kannst dich auch wo anders einhängen ..
lol sowas in der richtung kenne ich .. hab letztens bei nem ball ein mädl kennengelernt .. schön nummern ausgetauscht, das übliche halt .. dann am nächsten tag wusste ich nicht ob ich ihr schreiben soll, konnte mich net mehr erinnern ob die fesch war, war halt zu besoffen .. =) tja dann nach 3-4...
hab seit ende 1.17 net mehr gezockt .. hab mir aber grad akutelle reps geladen, dass ich mal analysieren kann, was heut so gespielt wird .. dann werd ich wohl auch wieder zocken .. nur ich vollid!ot find meine cd grad net .. =( aber dann könnten wir mal ein kleines uf-turnier spielen .. oder...
die deutschen waren uns damals schon etwas suspekt .. ;) ;)
ich geb zu, dass ich selbst über dieses thema net viel weiß, aber ich glaub outi wollt damit nur bezwecken, dass wir ösis schelcht dastehen .. ;) :p
Dieses Chakra befindet sich direkt in Ihrer Brust in der Nähe des Herzens. Das vierte Chakra steht für hohe emotionale Ebenen, wie Liebe, Zärtlichkeit und Mitgefühl. In Ihrem Fall kann die positive Energie frei fließen, weil Ihr Chakra nicht blockiert ist. Eine positive Energie des vierten...
http://wien.orf.at/stories/99326/
sind das nicht echte spinner .. wie kann man so einem spastenverein nur beitreten .. ?
und btw : hat ein arzt nicht einen aid geschworen, dass er versuche jedes leben zu retten .. patientenrecht > aid .. ?
outi is wirklich ein a55i .. ;)
ich sag auch mal hallo .. was bist du beim bh ? als salzburger könnt ich mir gut alpinjäger vorstellen .. =P und wann rüstest du ab ?
lol .. :lach ich bin so froh das ich kein ekto bin .. bin zwar auch net net meso, aber ekto wäre ja wohl für football das beschissenste ..
ich wiege 79kg und bin 170cm .. oke ein wenig fett könnt schon weg sein, aber das gewicht soll bleiben .. durchs krafttraining schaff ich das gewicht zu...
ich wohn in wien .. hab aber leider keine ahnung üers spenden .. aber wenns kohle gibt und ich vertraglich anonym bleibe, warum nicht .. schade um meine guten gene .. =)
@cebu
was meinst du jetzt lbl megareichtum oder hart auf hart mit france .. ?
@gerlegend
hey kennst mich noch .. hab dich eh im msn .. hast mal lust tft zu zocken, hab seit 1.17 net mehr gespielt .. ?
hehe train wollten wirklich nur die noobs, aber da hab ich immer keine zeit mehr gehabt ...
lol nee .. hatte nie stress mit irgendwem .. hab mich immer gut mit den meisten verstanden .. tja wenn man gewint sind viele nett zu einem und wollen, dass man sie trainiert .. ;) =)
du bist möter aka nippeltrick oder .. ?
fiiiiiiick0rn .. ;)
also bei mir ists im moment auch so .. mag mich irgendwie net binden .. wenn ich mal ohne freundin fortgehe und da rennen dauernd mädls herum, krieg ich immer ein schlechtes gewissen, wenn ich denen nachschaue .. =( nö imo kost ich das leben noch aus ..
till oder tim .. wie gehts dir lange net mehr gesehen .. bin michael, war mit euch in den selben clans .. vielleicht kannst dich noch erinnern ..
hoffentlich kommt ein teambewerb zu stande .. wird sicher ur fun machen .. ich könnt im msn, alte ta2player ausgraben ..
jaja andy .. bei hart auf hart kann man kein labor bauen .. wo willst dann den kirov herholen .. was noch geil ist .. lbl hart auf hart mit france .. hehe man hab ich mit dem schei55 geowned .. oder lbl megareichtum .. =)
sicher gibts die .. brav und 1,50 gros mit flachem kopf um das bier drauf zu stellen .. ;) ;)
also die perfekte freundin gibts sicher nicht .. wie jörg schon sagte, du bist ja auch net perfekt .. aber in ner beziehung muss man halt kompromisse eingehen ..
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