@ kreatin

[OHHvT/Funztnet]

bin ich froh dass ich das zeug nicht nehm ... ein freund von mir nimmt es und er hat sich jetz den 2ten halswirbel angebrochen was meine theorie vom zu schnell wachsenden muskel bestaetigt... btw beim schraegbankdruecken mit 70 kilo hats bei ihm klack gemacht (er is guter bankdruecker und schafft 130kilo bei 80 kilo koerpergewicht)... jetz hat er erstmal 6 monatige pause und ich bin gespannt wie seine muskeln nach dieser zeit ausschaun ... hich hoff mal er hat gute reha...

 

[Cocoon]

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...also nix gegen Deinen Kollegen, aber Jungs, die Creatin nehmen sind bei mir unten durch ... wir hatten da mal son Junkie in der Schule, der hat das Zeug genommen lol ich sags Euch nich nur, dass er total schräg aussah, er hatte auch noch üble gelbe flecken an den axel pffuiiii - bäääh . Und wenn Du sagst, dass Dein Kollege bei 80 Kilo 130 stemmen kann, dann frag ich mich : Was soll das ? Bei dieser Leistung muss er einen "guten" Körper haben ... dass is nämlich die Kacke an Creatin, man nimmt es der Muskel wird nur "aufgeblasen" und das wars ... dieser Junkie aus meiner Schule damals hatte echt null Kraft ... sah aber aus wie naja Ihr könnts Euch denken ... nene lasst das zeug lieber ... macht Leistungsport wie ich, dann seht Ihr auch gut aus