Search results

ähm ... erstens .... aus Holz hält nit viel und nen handwerkliches Geschick hab ich auch nit grade. Des Weiteren sind das viel Mehr übungen, die man damit machen kann, man muss nur wissen, welche es so gibt. Wenn du ernsthaft an diesem Sport interessiert wärst und nit so nebenbei machst, dann...

hehe da brauch ich sowieso erstma ne Weile dafür :D bzw ich hab die hier bestellt, weil die kann man auch am höhsten einstellen http://www2.westfalia.de/shops/werkzeug/werkstatt/leitern_und_gerueste/arbeitsboecke/17524-ger_stb_cke_2stck_.htm un ausserdem is maximal Gewicht sowieso pro Bock...

hey, das is echt ne coole Idee :D kann man auch glei Dips drauf machen ... hast du denn welche bei dir zu hause? Edit: hab jetz glei ma so 2 Böcke bestellt ... sind auch "nur" mit Porto 50 € un man bekommt noch so ne coole Einweg-Kamera dazu (oder however man die nennt ^^)

naja 2 Freunde von mir waren jetz vor kurzem auf Cran Canaria, als ich SMS geschrieben hab, war se nur 19 Ct :D aber is au blöd, wenn du dem Empfänger auf der Tasche liegst damit ^^

naja ... meine auch nit wirklcih ... hatte ma Therapie deswegen, weil tat schon beim Treppesteien ect weh passt jetz aber atm, deswegen fang ich auch relativ klein an

naja trainiert halt den ganzen Körper ... besonders Beine, Arsch, Rücken ...

naja ich fang erstma relativ klein an, also mit 40 kg ... muss ja erstma Technik hinbekommen ect man kommt aber schon bissl aus der Puste, wenn man so 15 Wdh's macht .. un man kann sich dann gut vorstellen, wie sich Leute mit nem Gewicht von 110 kg fühlen :D

naja, wenn du nen paar Gewichte auf Schultern hast, isses ja auch wirkungsvoller :D

ähm ... Kniebeuge? sowas weiß man doch iegentlcih un kann man nit vergessen ^^ die "Kinderausführung" davon is ... grade hinstellen, Arme nach vorne strecken, dann in Hocke gehen un wieder hoch ^^

Steinberg's Cubase SX 2.2.0.33 ich hatte es ma kurz auf meinem Rechner, hatte aber nie wirklcih die Zeit und Lust, mcih da reinzufinden ... is aber so ziemilch das beste, wasses gibt ... kostet sogar nur knappe 700 Euro =) ^^

was für andere Übung machste denn? Kniebeugen is eigentlcih die aller wichtigste Übung neben Bankdrücken - sind beides Übungen mit den meisten Masseaufbau

das Im-Magen-Liegen hat ja auch ne negative Bedeutung, du Held :D würd ich jetz ma so sagen ... wenn ich wöllte, könnte ich ganz anständig schreiben denk ich mal ^^

bayrisch is wirklcih shit ^^ den sächsischen, den ihr kennt, mag ich auhc nit wirklcih, klingt ******** ^^ aber unser leichter Akzent hier im Osten Sachsens is cool :pp :angel

mitm Bauch, das wusst ich ehrlcih gesagt noch nit ganz, thx =) aber dasses Rücken un Arsch un trainiert, is klar ^^ aber wie meinst das, die Knie nit über Zehenspitzen? also wnen man jetz ganz runter geht, so dass man fast schon mit dem Arsch die Fersen berührt ^^ gehen die KNie aber shcon...

mhh ... Qualität is aber besser als QUantität ^^ also was nützt dir viel Eiweiss, wenns nit so hochwertig is? naja egal =) wieviel Gewicht benutzt denn für Kniebeugen? ich msus erstma langsam rein kommen, hab gestern mit 36 kg gemacht, weil das schon anstrengt und ich sowieso bissl Problem mit...

kannst mir ma verraten, wieso du im Hochsomemr mit so nem dicken Pulli rumspackst? ich bin hier halbnackt :o

@stürmchen isst du gar keine Eier? :o sind ja eigentlich die Eiweisse, die vom Körper am besten aufgenommen werden ...

bzw sowas nennt man unter AUtofahrern :D "den Schleifpunkt" :p

du widersprichst dir grad³ Wenn du dir nen anständiges Buch kaufst, haste schonma das A und O worums bei dem Sport überhaupt geht. das, was dir nen Trainer höchstens noch beibringen kann is die Technik, aber wenn du an Maschinen trainierst, lernste sowieso nix an Technik, weil die Maschinen...

mhh ... ich bin ja in nem Segelflugverein, dort lernt man schon aufm Gelände Autofahren (is ja Privatgelände un da darf ma ndas), is nen 2er Golf, ohne Bremsverstärker und allem. Logisch, dass man sich dann dran gewöhnt, beim Bremsen voll in die Eisen zu steigen ^^ meine erste Fahrstunde war...

Studio is sowieso shit un Geräte für den Anfang sowieso, weil du da nit ma richtig die Technik lernst ... und Trainer braucht man eigentlich auch nit wirklcih ... du sollst die Hantel auch nit auf deinen Brustkorb drauflegen :nono dann kansnt auch glei aufhören zu trainieren :o @Jürgen wie...

bah sowas is ekelhaft³ wenn man wenigstens schöne Bilder mit dem Zeugs macht, isses wirklcih geil, aber nit so shit Schrift, die eh nur solche komischen Hopper entziffern können :nono

aufm Wallpaper is nen Link ^^ bzw jo der Typ hats irgendwie drauf, würd ich auch gerne können :(

das hier is atm meiner =)

hier in unserer Stadt isses nich anders ^^ bei uns is das Durchschnittsalter 48 ... und von 42k Einwohnern sind grad ma 12k unter 30 >_<

Sachsen :o is sowieso das beste :D ach un NRW kann man ruhig weglassen, da kommen sowieso nur komische Leute her :o

lol sag doch glei, dasses nen i und l sein kann >___< ich bin ma so nett un schenk dir den Gewinn :)

Modelllampe >_< als Beweis :D

Bauchumfang, also Taille? :o bzw Leute im BBszene-Forum haben gemeint, die Stix kannste in Tonne kloppen :o

ma ne Zwischenfrage .... was sindn Ketostix? ^^

naja Zeppeline sin eigentlcih nix anderes als Heißluftballons, wenn man so will .... nur halt größer ... ich find FLugzeuge und Helischrauber irgendwie besser, sind halt nit so träge un schneller :/ bzw das Bild da is aber schlecht gefakt lol

irgendwann ja, aber nit jetz ... haben sichelrich noch haufen Leute... meine Oma hat auch noch haufen DDR-Geld, haben wir imemr als Spielmünzen benutzt :D

Stars On 45 - Stars On 45 Lyrics Sugar, ah honey honey You are my candy girl and you got me wantin' you Honey, ah sugar sugar You are my candy girl and you got me wantin' you 1- 2- 3- 4 This happened once before when I came to your door No reply They said it wasn't you, but I saw you peak...

also was ich ausser Simpsons früher gern geschaut hab (hat mein Daddy sowieso nie gern gesehen, dass ich Simpsons geschaut hab ^^) waren Kickers, also nen Zeichentrickfilm, wos eben um Fussball ging .... war glaube auch ziemlcih bekannt. Und dann noch Wunderbare Jahre ... das war meine absolute...

es gibt aber verschiedene Eiweisse un Kohlenhydrate :o bzw die Nährwerte sin bestimmt wegen seinem Training?! :D

loool gj als ob du Gedanken lesen könntest :o bin grad mit dem Film "The Ring" fertig geworden un in den Film is mir auch was aufgefallen ... die Rachel sucht nach Informationen im Internet wegen nem Leuchtturm un ner Pferde-Züchterin bzw die Pferde .... (Suchmaschine schaut wie google aus...

meinst du dieses sooooomewheeeeere over the rainbow? ^^ das echt nen geiles Lied, hätte dir sogar sagen können, von welchem Interpreten das is :o

nix Osten, eure Schule halt ^^ bei uns hat 1/3 das Abi mit unter 2,0 gemacht an der Schule >______< :scared

ja lol, das is mir auch klar ^^ bzw Gewichte gibts schon, nur bei Raumstationen: Fliehkraft = Anziehungskraft der Erde => Schwerelosigkeit ^^ ich meinte aber, das Wetter hört nit 10 Meter über unseren Köppen auf, verstehst? ^^ ... binde ma ne Leine irgendwo fest, wenns sehr windig is, un halt...

ich kanns mir echt nur schwer vorstellen ... vorallem, was das Kabel alles aushalten muss ... 1. Eigenmasse (bei 300.000 km sicherlich nit wenig), dann die paar Gewichte im/am Fahrstuhl und dann noch die extreme Kälte/Hitze in der Atmosphäre ... Wind solls ja auch noch geben -.- aber wenn die...

un Durchschnitt? ^^

haste shcon alle Ergebnisse? sach ma an :D un wie is Durchschnitt?

wer sagt eigentlcih, dass das der Mensch kann? ich bezweifeles, ehrlcih gesagt ... wir wissen es, aber wenn wir isoliert aufgewachsen wären ohne nem Mensch oder Tier oder sonstwas und nie etwas sterben gesehen haben bzw davon gehört haben .... woher sollten wir wissen, dasses eintreten wird...

besser wirds sein :o

Tornados sin aber keine Hurrikans :o un Windhosen gibts in Deutschland im Jahr ca 7 mal oder so .... is halt meistens über Wäldern/Feldern

wenn du nit so viel spammen würdest, hätts noch bis zum 11.11. gereicht, aber nee :nono

bei der Überschwemmug hat keiner sein Rad durchs Wasser geschoben, da warens Boote :o

es gibt vielleicht auch persönliche Dinge, die weg sind und keine Versicherung bezahlen kann? es haben vielleicht auch Leute JAHRE von Arbeit reingesteckt un so nen Ding haut das in Sekunden weg ... ich find die Tornados geil anzuschauen un das Unwetter drumrum, aber wenn Sachbeschädigungen...

da siehste ma, wie wichtig ne richtige Rechtschreibung is ... das von mir mit Nasenhaaren sollte eigetnlcih nen Gag sein, also damit sind die Haare in der Nase gemeint :D un durch deine falsche Rechtschreibung un obwohl du nasse Haare meintest, dachte Jürgen, du willst den veräppeln ^^ nu...