Einschlafmittel

Vasaal

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Eure besten Einschlafmittel hier herein.

#1 dürfte wohl TV sein, am besten find ichs bei Snooker-Abenden. Ist sehr beruhigend.
 
ne ich kann nicht beim TV einschlafen wenn langweilige Filme kommen^^ aber wenn mich was wirklich interessiert irgendwelche Filme/ Serien penn ganz schnell ein ... meistens wenn ich pennen will TV aus Radiowecker mit SleepTimer an und *Zzzzzzzzzzzzz*
 
Licht ausmachen und Augen zu machen. Solange ich mich mit irgendwas beschäftige schlafe ich nicht ein.
 
Lesen ist das beste Einschlafmittel für mich.Auch gut die Füße warm/kalt abspülen.
 
Ins bett legen und einfach augen zu machen! Das funktioniert immer bei mir :D
 
schöne warme badewanne,danach am besten gleich ins bett, penn dann immer richtig derbe tief^^
 
hol dir solche baldrian und hopfen pillen aus der drogerie wirken ganz gut
 
bisschen alk! oder musik hören des geht dann schon
 
sinnfr3i_baseballschlaeger.jpg
 
Lauras Witze lesen könnte auch wirken, dürfte sogar effektiver sein als ein spannendes BWL-Buch. :D
 
die älteste angewohnheit der menschheit.. und zusätzlich nochmal ne ladung serotonin über 4-6riegel 70-80% schokolade.. danach schläft man wie ein baby xD
 
Wie kann man bei Snooker einschlafen. Die klatschen doch so nervend. Ich penn ganz gut bei so Sachen wie taff oder SAM. Abends kann ich dann machen was ich will da hilft nix. Lesen sorgt eher dafür das ich n Buch halb durchlese anstatt einzupennen. TV (Filme) & Zocken putschen zu sehr auf > da komm ich dann och net zur Ruhe.

Am besten geht's da noch nach ner Kneipentour ^^
 
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