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glaub mir, deine meinung wird sich noch ändern wenn du selbst mal ein kind erziehen musst und es dich auslacht, wenn du ihm hausarest gibst oder ihm den dvd player aus dem zimmer nimmst... oder später wenn die argumente besser werden - wenn das kind dann sagt " du kannst meinen pc nicht...

ist nicht die effektivste, aber eine sehr effiziente... jede bauchübung bei der du gewichte einsetzt ist effektiver einsetzbar, da du das volumen beeinflussen kannst und nicht dein eigengewicht die grenze der belastung darstellt... aber wie gesagt - beim beinheben gehts genauso um den...

ich bin auch befürworter streng autoritärer Erziehung... ich wurde im Kindesalter auch oft mit starker Hand erzogen... als ich meinem Alten den Stinkfinger mit 8 Jahren gezeigt hab hat er an meinem Arsch nen Holzrührlöffel kaputtgehauen... das hat 2 Tage lang ne rote Spur auf meinem...

das gute wird aber vom ersten geburtstag bis zum schluss auf das kind eingebläut - nämlich das gesellschaftsfähige, das anpassen... und fähig für eine gesellschaft ist man nur unter der voraussetzung gewisser moralischer wertsäulen...

Ohgott... ich weiß so absolut sicher dass mein Kind sich das niemals trauen wird, geschweige denn es jemals nötig haben wird sich so zu entwickeln... ohmann... bei den Kindern aber hilft keine änderung der elterlichen Erziehungsmaßnahme, die armen Schweine da sind vollkommen verloren, werden...

ohmann raff es doch einfach dass es bei TW keine verbuggten Questgeber gibt und Mobs die nicht pünktlich spawnen... da gibts fehler im Spiel und die werden auch ohne Gamemaster bekannt im Rahmen des Supports - besonders Patchsupports werden die behoben... deine WoW Gamemaster sagen dir auch nix...

fürs nächste mal $martey, überweis mir 24 Tacken und ich schick dir den neuesten Wicked Porn per MSN mit highspeed... btw... das $ in deinem Namen gewinnt durch diese Story zusätzlich an Bedeutung ;)

ich kann es nicht bestätigen - vorausgesetzt die übung wird korrekt ausgeführt... was vielleicht möglich wäre ist, dass der, der das behauptet hat - unter rückenproblemen, evtl. einem bandscheibenvorfall oder ähnlichem leidet... die belastbarkeit der rückenmuskulatur ist dann selbstverständlich...

verallgemeinernder unwissender... oder einfach "deppe" :z schließ doch nicht immer gleich von den frauen aus deinem umfeld auf alle frauen...

es kommt halt drauf an welche rolle man als mann gerne spielt... wenn man seinem alter geistig voraus ist und erst 20 ist ists auch nicht unbedingt für jedermann das beste sich eine geistig gleichgesinnte zu suchen - manche können dann gleich statt in die ortsdisco ins altersheim wandern und...

naja, hast du mich etwa *husten* hören/sehen? ;) denk nochma über deinen Post nach - vielleicht checkst ja was ich damit sagen will

für 6 euro gibts den im supermarkt... der geht eigentlich... gibt noch nen teureren für 9 euro die flasche aber nen großen unterschied schmeckt man kaum - kommt auch auf den orangensaft an :D

ja des mein ich... ich find des lecker und habs eigentlich auch immer im haus

das by the way kann man gekonnt auf die Red Hot Chili Peppers schieben :p

wieso *hust* ??? ich seh seine definition als verständlich an - oder hustest du wegen dem altersunterschied (in dem fall frag ich mich was du mit deinen 20 süßen "jährchen" überhaupt labern willst :P )

also standardmäßig selbstbekennender sprach-legastheniker :crack

wodka-energy, wodka-o, martini-sprite, grüne-wiese... mehr brauch ich nich um glücklich zu sein auf dieser welt

woher willst du das wissen wenn du nichtmal funktionstüchtige augen im kopf hast um nachzugucken?^^

es gibt einen Thread sogar hier im UF über Markenbewusstsein - und dass sich hier viele dazu bekennen. Es liegt u. A. in der Natur des Menschen sich für etwas zu begeistern, das dann an Größe und Wertigkeit gewinnt, ohne dass "es" auch nur etwas dafür tun muss... ist ne abgewandelte Form des...

kane lebt schon wieder wo anders^^ lass ihn einfach :ugly

witzkeks... soll ich dir jetzt ne 20 seiten lange artikelliste zusammensuchen mit konsum-, gebrauchs- und luxusgütern die du verwendest - aber in der produktion nichtmal 25% von dem kosten was du dafür zahlst? wo lebst du eigentlich, im ikea kinderparadies? (rofl wie blöd - mach mal ein bild...

naja für große distanzen kann man aber theoretisch auch eine bahncard kaufen und zugfahren... ich kenne viele menschen die das tun - und ein auto als "luxus-alternative" ansehen

ich würd gerne öfter mal nen film auf ner zugfahrt schauen - wenn ich anch trier oder zu freunden fahre was häufig der fall ist... an musik komme ihc mit 2 gb aus ... aber weniger ungerne... da ich spontan lieder hören mag die ich meine favouriten nenne - und diese favouritenliste ist eben...

anfangs 8gb - später wohl bis zu 60gb... möglich ist ja jetzt bereits schon viel mehr...

Und Komfort ist ein Trend der sich schon lange bewährt und durchsetzt. Komfort = sinnvolle Kombination mehrerer Geräte zu einem Gerät. dummes Beispiel: Kühlschrank mit TV (Schwachsinn, der faktisch kaum auf Nachfrage trifft) gutes Beispiel: Kühlschrank mit Computer zum automatisieren von...

ein leckerer Schoko oder Vanillie Trank ist aber auch nicht zu verachten^^

dein Argument mit dem Wohltätigen Zweck ist derbst lächerlich... sonst überleg dir mal wofür du alles Geld ausgibst was andere für sinnlos befinden, du aber nicht weil du darin einen Sinn siehst... subjektives dummgeblubber... sorry aber bei aller Liebe - verkauf dein Auto und Spende das Geld...

ich beneide dich für dein shirt :top

nein das thema lassen wir nicht ... du sagst es geht darum wie sie miteinander geredet haben - und sorry wenn ich dir da nicht zustimme... aber selbst in der öffentlichkeit unterhalten sich leute über fußball oder computerspiele... ist doch dann auch klar dass man über den inhalt redet , der...

die beiden jungs haben sich auch untereinander unterhalten und nicht mir dir - laber kein käse :top

mir rutscht meiner freundin gegenüber ab und zu ein By The Way raus... (ausgesprochen)... ich erwische mich neuerdings wie ich häufiger sage "das suckt voll" anstatt "das is voll scheiße"...

jo die rudelspacken kämen beim installieren von wow ned ma über 12% fuffzisch drüber will ich mal meinen

12 % fuffzisch agree!!! seh ich nämlich exakt genauso

ich find das alles tausendmal geiler und befürworte es eher als: ey krass letzte woche fett im pussyclub die blonde bitch, wie heißt die noch, ah isch weiß, et jaqueline... ey ich schwör so geil alda, voll flach gelegt leck mich ey .... da würd ich am liebsten 12 fuffzisch mal zuschlagen

@ kane lol passiert mir auch heute noch... und wenn ich mich über wow unterhalten würde, dann würde ich auch über priester, schamanen, allys und gezerge reden... ich meine watt willst du überhaupt... wenn TW rauskommt kann man dir beim labern mit nem kumpel darüber sicher auch ned die bohne...

hm kann sein^^ ich hab atm meist leute im qm die halbwegs was können... auch meist so cw pickel^^

jo nur ich kanns gewesen sein ich bash seit gestern im qm alle macht voll bock :ugly ich fühl mich jetzt auch voll toll deswegen - ne scherz^^ mir is übrigens aufgefallen dass nach 2 jahren die 3-dozer-noobs krass weniger wurden^^

mv ist wenn du nach einem satz die letzte wiederholung nicht mehr imstande bist korrekt und sauber auszuführen (diese wh wird nicht mehr vollendet und somit auch nicht gezählt) von daher denk ich gehst du schon bis zum mv... die wenigsten wissen wann vorher schluss sein sollte... leider (aber...

doch ich denke die werden schon anfangs reichen - wenn ich ohne gewichte trainiere kann ich den ganzen abend durch crunches machen und ne tasse tee trinken, mit den 5kg merkste die einzelnen schon eher... es war vor kurzem ne hantelbank für 35 euro von lidl im angebot... die hab ich auch - zwar...

naja besonders in verbindung mit HST ist clustering häufig ein genannter begriff, eben weil es beim HST drauf ankommt nicht ans muskelversagen zu trainieren... ich muss sagen - ich persönlich könnte mir kaum vorstellen nicht bis ans MV zu gehen... ist reine kopfsache und dumm obendrein - dem...

versuch folgendes und berichte über das ergebnis: 3 Sätze, in denen du das Gewicht so wählst, dass du erstmal 11, dann 9 und dann 7 (nur als idee) wiederholungen schaffst - würdest du mehr schaffen hast du zu wenig gewicht gewählt. als trainingsanfänger gilt es als wichtig, sich da zum...

Als Beispiel: du machst Bankdrücken und schaffst bis zum MV (Muskelversagen) 100kg 10 mal drücken... Beim HST sollst du nicht bis zum MV trainieren. Sondern relativ wenige Wiederholungen halt öfter durchführen... um z.b. 30 WH zusammen zu bekommen machste erst 6WH, dann 5, 5wh, 5wh, 5wh, 5wh...

kann mich nicht erinnern dazu nen link gepostet zu haben (muss dann schon was her sein - oder es war jemand anders^^)... aber nochmal zur erklärung (cluster-hst) das Prinzip des Clusterings wird daraus denk ich transparent ich denk, cluster-hst ist besser. es lässt sich wesentlich...

den witz hab ich schon gemacht da war wlan noch unbekannt für den massenmarkt *gääääähn* :ugly

ich weiß nicht worauf du hinaus willst *schäm* aber nochmal klar: Muskelwachstum im Ausdauerbereich = nur schwer und langsam der ausdauerbereich erstreckt sich bei ca. 12-16 wiederholungen (kA +/- 2 möglich) bei 50 wiederholungen signalisierst du deinem körper nicht, was er wissen muss um...

auch wenn ichs im Quote geschrieben habe - der Inhalt stammt von einem Menschen der sich auf bbszene.de selbst wkm nennt und das Forum moderiert. Sehr kompetenter Mann!

muskelwachstum ohne muskelreiz ist ja nicht möglich.. wenn ich ne übung mit mehr als 50 wiederholungen schaffe reize ich den muskel so gut wie garnicht...

nimm soviel gewicht bis du knapp 12 wiederholungen 3x hintereinander packst - wenn du keine hantelscheiben hast dann musste entweder welche kaufen oder ins studio gehen oder - wenn du so nen relativ starken unterrücken hast - probiers mit dragonflags - ist so das härteste an home bwe's das ich...

kann mir garnicht vorstellen dass es das ipod handy auch als prepaid geben wird :s

ich mag auch training day bei manchurian candidate bin ich mir garned sicher - hab den gesehen und war danach zwiegespalten... der hätte mehr werden können meiner meinung nach... "der Knochenjäger" war auch gut und besonders gefallen hat mir auch "John Q" aber keiner kam bisher an die "man...