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Joggingschuhe

Eine Diskussion über Joggingschuhe im Forum Sport Forum. Teil des Off Topic-Bereichs; Moin Moin liebe sportsfreunde, Kann mir jemand beim Thema Joggingschuhen weiterhelfen ? Ich wollte mir welche zulegen, nur weiß ich ...

  1. #1
    workingclasshero
    Avatar von munder
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    Joggingschuhe

    Moin Moin liebe sportsfreunde,

    Kann mir jemand beim Thema Joggingschuhen weiterhelfen ? Ich wollte mir welche zulegen, nur weiß ich nicht welche... kann mir jemand welche empfehlen oder sagen worauf ich achten sollte ?

    mfg munder
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  2. #2
    Darth Plüsch !
    Avatar von mope7
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    die wenigen dinge die ich dir dazu sagen kann (obwohl ich selber jogge):

    geh in ein fachgeschäft und lass dich kompetent beraten.

    hast du einen sport-check in der nähe is alles wunderbar, da hab ich bis jetzt nur gute erfahrungen gemacht.

    läden mit geringer auswahl an schuhmarken sind vorzuziehen, da diese meistens dann die ganze produktpalette der jeweiligen hersteller haben und sich besser auskennen

    bring deine alten schuhe mit beim kauf (!)

    in der zeit kaufen in der man normalerweise auch läuft

    laufbandanalyse und co müssen (!) sein (damit man z.b. sieht was für ein lauftyp du überhaupt bist - da gibts dann schuhe mit unterschiedlichen stützeigenschaften - ja sogar die schuhschnürung kann man seinem laufstil anpassen)

    der verkäufer sollte dir auch fragen stellen wo du läufst (wald, straße, etc)

    nicht sparen - gute schuhe können verdammt teuer sein, müssen es aber nicht
    allerdings bitte wirklich am wenigsten auf den preis achten, da der schuh bestimmt ob du dich kaputtläufst (gelenke etc) oder alles wunderbar bist

    öhm.. ja...

    laufsocken sind auch sehr empfehlenswert (und bitte nicht die ausem aldi - ich habse ausprobiert und die halten leider nicht was sie versprechen :/ ) - so um die 7,50 es paar, aber es lohnt sich !

    ja... mehr fällt mir grad nit ein


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  3. #3
    Oberstabsfeldwebel
    Avatar von blackcool
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    Hm grundsätzlich: Keine 0815 Billigschuhe, die haben dann meist nur Schuhsohlenattrapen und sind oft auch unnötig schwer.
    Würd mir in dem Fall Markenware holen:
    Adidas, Nike, Asics, Puma o.ä.

    Am besten in Laden gehen, und ausssuchen + anprobieren. Wichtig ist noch, dass es auch Joggingschuhe sind. Also keine Hallenschuhe/Fussballschuhe mit relativ gerader Lauffläche sondern Schuhe mit abgerundeter Lauffläche.

    Ansonsten sollte man bei Joggingschuhen immer ne Nummer größer nehmen.
    Hab mir letztens auch reduzierte für 30€ gekauft, sie aber noch nicht getest. Waren aber Adidas und auch sonst vom Tragegefühl her 1A.

  4. #4
    King of Queens
    Avatar von Jörg
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    kommt auf deine füße an,lass dich beraten,hast evtl platt oder so schmale füße dass du nicht mal jeden schuh optimal anziehen kannst,beratung is das beste
    mfg Jörg

  5. #5
    Darth Plüsch !
    Avatar von mope7
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    gerade bei adidas, nike und puma muss man leider wirklich in spezielle sportgeschäfte gehen, da die meisten "sportschuhe" die man so im schuhladen sieht "freizeitschuhe" sind (steht im normalfall auch drauf)

    das mit dem nummer größer is kappes - die schuhe sollen passen, viel wichtiger als bei normalen schuhen.
    bei zu großen schuhen haben die zehen keinen halt mehr den sie normalerweise barfuß hätten.
    bei zu kleinen werden alle möglichen gelenke/knochen/bänder/etc in deinem fuß extrem gestaucht

    und wie gesagt: einfach joggingschuhe kaufen ist leider auch nit drin, wenn mans ernsthaft betreiben will, da man sich dann mehr kaputt macht als sonstwas :/

    jeder läuft anders -

    vorderfuß, hinterfußlauf
    platt oder senkfuß
    abrollverhalten etc etc

    deswegen: lass dich auf jedenfall beraten !

    edit: achja, solltest du mehr als 2 mal die woche laufen, wäre die anschaffung von 2 paar schuhen sehr empfehlenswert
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  6. #6
    workingclasshero
    Avatar von munder
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    danke für die schnellen antworten. dann werde ich wohl mal in ein sportgeschäft gehen und mich vom fachpersonal beraten lassen.

    hätte nicht gedacht das es so auf den schuh ankommt. hehe

    also thx nochmal =)

    edit: warum 2 paar schuhe ?
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  7. #7
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    Avatar von blackcool
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    Zitat Zitat von mope7

    das mit dem nummer größer is kappes - die schuhe sollen passen, viel wichtiger als bei normalen schuhen.
    bei zu großen schuhen haben die zehen keinen halt mehr den sie normalerweise barfuß hätten.
    bei zu kleinen werden alle möglichen gelenke/knochen/bänder/etc in deinem fuß extrem gestaucht
    Is eben kein kappes. Dein Fuß ist im stehen 1cm größer/länger als im sitzen. Beim Laufen ist er dann eben nochmal größer. Genau deswegen sollte man ne Nummer größer kaufen.
    Und das weiß ich von ner Lehrerin der Physiotherapie. Punkt - aus!

  8. #8
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    Avatar von mope7
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    schwachsinn ^^

    hab dir bereits im msn gesagt: deswegen gibst die laufband analyse.

    einfach nen schuh ne nummer größer kaufen is mit das dümmste was man machen kann O_o

    da kannste auch gleich mit straßenschuhen laufen gehen -_-


    edit:

    2 paar schuhe deswegen:

    erstmal stinken die schuh dann nit ganz so schnell

    uuuund: deine gefüße gewöhnen sich nicht an die einseitige belastung, sondern müssen sich durch die verschiedenen schuhe (Die ja nicht 100% identisch sein können) immer schön umstellen
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  9. #9
    workingclasshero
    Avatar von munder
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    mein gott jogging ist luxus -.- soll das denn bezahlen ???

    wie jogt man eigentlich im herbst/winter bei regen/schnee ?
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  10. #10
    Darth Plüsch !
    Avatar von mope7
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    mit funktions(unter)wäsche

    die es eh immer zu empfehlen.

    wenns kälter wird eben nen langes sporttop drüber, oder ne windweste - beine sind eher unwichtig, da du da kaum auskühlst

    mützchen drauf, mp3 player und los

    achja, pulsuhr is auch sehr empfehlenswert generell

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  11. #11
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    Avatar von stefros
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    wo kriegt man denn ne Laufbandanalye her?

  12. #12
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    na im laden wenn die da eins haben
    Das Vertrauen unter Freunden ist ein sehr empfindlicher Zustand. Zuneigung, Gefühl, Erkenntnis, Hoffnung und Glaube halten ihn im Gleichgewicht. Ohne Vertrauen ist das Leben bitter und leer, dieses zerbrechliche Band auf die Probe zu stellen, ist gefährlich. Und obwohl das Vertrauen daran wachsen kann, stellt sich immer die Frage, ob es der Probe überhaupt standhält.

  13. #13
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    Avatar von Nickel
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    Asics GT 2100 oder Nachfolge Model GT2010. Kosten allerdings auch 120€ -.-

    Hab den jetz zum dritten mal hintereinander und bin super zufrieden.
    Fang bloß nicht mit so komischen Schuhen an die erstmal 10cm Luftpolsterung haben.
    Und bei Läden würd ich immer aufpassen was die für ne sch*** erzählen... War mal in 2 Läden da wollten die mir Hallenschuhe als top Laufschuhe verkaufen und sowas

    beine sind eher unwichtig, da du da kaum auskühlst
    Beine sind eigentlich schon ziemlcih wichtig, besonders wenn man auch maln bisschen schneller laufen will. Kalte Beine = wesentlich höherere Versletzungsgefahr und es ist anstregender und unangenehmer mit kalten Beinen zu laufen.
    Geändert von Nickel (09.09.2005 um 00:09 Uhr)

  14. #14
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    Avatar von mope7
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    naja, im winter schon, aber bei herbstlichen temperatuen is alles andere als ein shorttight oder einfach ne kurze hose findsch sehr übertrieben.
    ich persönlich schwitz da dann wie sau

    auch beim regen z.b. find ichs total unnötig. die arme sind da viel wichtiger Oo

    die beine kühlen nicht so schnell aus.

    kopf is aber extrem - auch im sommer am besten ein kopftuch oder sowas tragen, da es einem sonst sogar zu derb auf den dötz scheinen kann

    wenns allerdings schon frostig wird, dann muss auch ne lange hose her *g*

    und blos baumwolle vermeiden, da kühlt man sofort aus wenn man mal kurz zum dehnen oder so stehen bleibt.

    uuund, dass es auch verkäufer gibt die viel ******** labern stimmt leider, deswegen muss man sich auf mundpropaganda verlassen und sich irgendeinen laden empfehlen lassen.

    aber im allgemeinen sollte ein verkäufer erstmal auf deine füße schauen und dich ein wenig ausfragen --> macht er das nit oder greift nach 5 minuten small-talk direkt zu nem paar schuhen würd ich da nicht kaufen

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  15. #15
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    Avatar von Murdock
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    Hui da ist ja echt einiges zu beachten. Aber Munder wir kriegen das trotzdem hin^^

    2007 sind wir beim Köln Marathon dabei
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  16. #16
    Darth Plüsch !
    Avatar von mope7
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    mein ziel ist nächstes jahr der stadtmarathon in mainz. zumindest der halbmarathon, aber um dazu müsst ich mein training verändern und bis jetzt hat ich noch keine lust dazu

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  17. #17
    workingclasshero
    Avatar von munder
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    trainingsplan ??? mein gott was muss man denn sonst noch so beachten ? kann man nicht einfach laufen ???
    Geändert von munder (09.09.2005 um 17:27 Uhr)
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  18. #18
    UF Supporter
    Avatar von Murdock
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    lauf einfach Martin!
    Schuhe sind für die Gelenke wichtig - den Rest wirst du wahrscheinlich ohne bleibende Verltzungen auch just4Fun überleben

    Trotzdem sind die Sachen hier hilfreich...
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  19. #19
    Darth Plüsch !
    Avatar von mope7
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    ja, ne, trainingsplan is nur für mich selber, weil ich auch ordentlich laufen will beim marathon

    sind halt bissi andere anforderungen im wettkampf, aber so is wirklich ziemlich woscht

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  20. #20
    Oberstabsfeldwebel
    Avatar von blackcool
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    Zitat Zitat von mope7

    hab dir bereits im msn gesagt: deswegen gibst die laufband analyse.

    einfach nen schuh ne nummer größer kaufen is mit das dümmste was man machen kann O_o

    da kannste auch gleich mit straßenschuhen laufen gehen -_-
    sofern man keine Laufband ANALyse bekommt, ne Nummer größer kaufen...
    Isch bleib bei mein Aussage und so!

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