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Salzstangen und Cola.
schwarzen Tee trinken, Zwieback essen, eventuell gekochte Karotten, püriert, ohne Butter, nur mit Salz, Kohletabletten nehmen
Du solltest in so einem Fall hauptsaechlich Kamillentee trinken (nicht zu heiß), wenn Du Hunger bekommst, mach Dir eine Griessuppe fuer kranke Maegen (Rezept ist von meiner Oma):Wasser mit etwas (wenig) Salz kochen, 2 Eßloeffel Gries reingeben und aufkochen. Wenn der Gries weich ist, ein nußgroßes Stueckchen Butter reingeben und ein Ei verquirlen. Wenn Du magst, auch noch etwas Maggi - aber nicht viel. Ebenfalls nicht zu heiß essen. Auch Bananen sind gegen Durchfall gut.
e ersten drei Tage:
Die Getränke:
- Tee
- Mineralwasser
Dies solltest Du meiden:
- Fruchtsäfte
- Alkohol
- Milchprodukte
Die Nahrungsmittel:
- Fleisch- oder Gemüsebrühe (am besten selbst gekocht)
- Salzgebäck (z.B. Salzstangen)
- Zwieback
- Toast, geröstet
Dies solltest Du meiden:
- Alles Rohe (z.B. Obst)
- Alles Treibende (z.B. Kohl, Zwiebeln)
- Ballaststoffe (grobgemahlenes Getreide)
- Weißmehl- Produkte (z.B. Nudeln)
- Zucker und alles Süße
Die Tage danach:
In den nächsten zwei bis drei Wochen solltest Du darauf achten, daß Du nur sehr leichte Sachen zu dir nimmst.Du könntest dem Darm nun schon etwas mehr an Belastung gönnen, solltest aber grobe Diätfehler vermeiden.
Diese sind hauptsächlich folgende:
- Zu schweres Essen
- Zuviel Essen
- Alkohol
- Süßigkeiten
Auch bei den Getränken ist noch Vorsicht geboten. Fruchtsäfte sollten weiterhin gemieden werden, da sie den Darm blähen; Alkohol schwächt die Immunabwehr
Cola machts noch flüssiger ... Nur Zwiebak und Tee ...
Gute Besserung!
Das oft empfohlene Hausmittel „Cola und Salzstangen“ soll den Vorteil haben, dass insbesondere Kinder mit dieser Kombination bei einer Durchfall-Erkrankung überhaupt wieder motiviert werden können, etwas zu sich zu nehmen. Dieses Hausmittel wird jedoch massiv kritisiert. Salzstangen enthalten zwar viel Natrium, nicht aber das für den Organismus bei Durchfall sehr wichtige Kalium. Weiterhin entzieht das in der Cola enthaltene Koffein dem Körper zusätzlich Flüssigkeit. Das Mischungsverhältnis zwischen Salzen und meist zu viel Zucker ist in der Regel ungünstig und kann zu noch stärkerem Durchfall führen, insbesondere, da zu viel Zucker im Darm dort Flüssigkeit bindet. Darüber hinaus kann die Kohlensäure aus der Cola den strapazierten Darm aufblähen und für Bauchschmerzen sorgen.
Etwa auf Reisen kann dieses Hausmittel dennoch seine Berechtigung haben, da beide Zutaten in der Regel leicht verfügbar sind, und die Cola mit ihrem niedrigen pH-Wert kaum keimbelastet sein kann und somit auch in Entwicklungsländern in der Regel in einwandfreier Qualität zur Verfügung steht.
Ach lass ihn. Natürlich hat er mehr Ahnung, als nen ArztDu willst mir doch nicht sagen das ein 18 jähriger der null Ahnung von Medizin hat, zu einem Allgemeinarzt sagt das er keine Ahnung hat?
Es kann sich genauso um ein Mythos handeln und der wirksame Effekt ist auf Placebo zurückzuführen. Heißt also, das Zeug was man isst ( Bananen , Grieß etc. ) haben keine Wirkung aber derjenige der darauf vertraut das es wirkt, bei ihm wirkt es. Also der Placebo Effekt. Der Wissenschaftlich bewiesen ist und auch sehr häufig von den Pharma Konzernen "aus"genutzt wird.
Ich hab mal, weil ich so üble Magenschmerzen hatte über 2 Tage bei
einen Magen-Darm-Infekt, ein halbes Kilo scharfe Pepperoni gegessen.
Nach 2 Stunden musste ich dann eiligst auf Toilette.
Ich sass zwar 2-3 Stunden auf WC und meine Pupe hat mir gebrannt,
als wenn der Devil personality in meinen Arsch wohnen würde, aber danach
gings mir wesentlich besser. Nächsten Tag war ich fast wieder auffn Damm.
Derjenige der es auch mal probiert sei gewarnt.
Die Fresse brennt, man schwitzt wie ein Ochse und was man
isst, muss irgendwann auch wieder raus. ^^