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schlafen?!

Eine Diskussion über schlafen?! im Forum Reallife. Teil des Off Topic-Bereichs; Huhu was macht man am besten wenn man nicht einschlafen kann.. nicht nur ein tag sondern die ganze woche über ...

  1. #1
    Obergefreiter

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    schlafen?!

    Huhu was macht man am besten wenn man nicht einschlafen kann.. nicht nur ein tag sondern die ganze woche über obwohl man wenig schläft .. bin ich am nächsten abend trotzdem nicht müde :/
    was kann man dagegen machen? irgendwelche gehimen rezepte?^^

  2. #2
    N4z!s raus!
    Avatar von Keerulz
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    Ansonsten könnte Autogenes training helfen!

  3. #3
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    Avatar von MacBeth
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    Das Vertrauen unter Freunden ist ein sehr empfindlicher Zustand. Zuneigung, Gefühl, Erkenntnis, Hoffnung und Glaube halten ihn im Gleichgewicht. Ohne Vertrauen ist das Leben bitter und leer, dieses zerbrechliche Band auf die Probe zu stellen, ist gefährlich. Und obwohl das Vertrauen daran wachsen kann, stellt sich immer die Frage, ob es der Probe überhaupt standhält.

  4. #4
    Hoffentlich helfen Tabletten. Lass mir Do welche verschreiben...
    Love isn't finding the perfect person, it's learning to love an imperfect person perfectly!

  5. #5
    Mainforum-Moderator
    Avatar von kilinator
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    Naja, ich schlaf atm auch nur 3-5 stunden immer, mehr geht sich nie aus, dafür bin ich in der früh dann schön tot - so wie jetzt also, lol. Wenn ich dann heim komm, muss ich die auf der arbeit verplemperte zeit natürlich irgendwo reinholen wieder, und vor 0 oder 1 uhr schlafen gehen funzt da meistens garnix :/. Außer wenn ich so tot bin und die zeit mal zu opfern bereit bin, dann penn ich schon am frühabend ein .

  6. #6
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    Avatar von Time
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    Bei mir ist eher umgekehrt..

    Bin die Schlafmütze überhaupt. Jeden Morgen überkommt mich regelrecht Wut das ich nicht weiter schlafen kann. Bin ich dann wach ist ok. Stelle Meinen Wecker so das das er eigentlich eine stunde zu früh klingelt. Per schlummerfunktion stell ich ihn dann immer aus, so das er mich alle 10 Minuten erneut weckt (also 6 Mal).

  7. #7
    Chaoslord
    Avatar von Kane
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    Ich habe schon seit nem Monat Schlafprobleme. Bin immer saumüde, aber langsam gewöhnt sich der Körper dran. Ic hfrage mich nur noch wie ich die Augenringe verstecken kann. Sommerbräune is ja nichtmehr :/

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  8. #8
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    Avatar von MacBeth
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    brille?
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  9. #9
    » August 2007 !
    Avatar von Knuckles
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    Ich schwöre auf Einschlaftee aus der Apotheke, das zeugt wirkt wunder!
    Habe es selbst ausporbiert.

  10. #10
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    Avatar von Vicious
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    uha ein passendes topic

    Habe seit 3 monate eine schwache form von insomnia... wenn ich überhaupt schlafe dann maximal 2-3 stunden.Nehme bereits Schlaftabletten aber die helfen nicht wirklich.
    In der zeit mach ich eigentlich schon sachen die eher ermüden.Hilft aber alles nichts.
    Da ich aber körperlich kerngesund bin liegts an meiner kaputten psyche.
    Glückwunsch Herr Lange

    Ps: Dein tee is fürn arsch paddy
    "Wenn das Licht von tausend Sonnen am Himmel plötzlich bräch' hervor, zu gleicher Zeit - das wäre gleich dem Glanze des Herrlichen ... Ich bin der Tod, der alles raubt, Erschütterer der Welten."

  11. #11
    Der vierte Reiter
    Avatar von Asgard
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    Wenn ich nicht pennen kann, setz ich mich vor dem PC und daddel
    oder surfe solange bis fast der Kopp auffe Tasta klatscht. Dann leg ich
    mich hin, und penn zu 99 % gleich ein.

  12. #12
    Chaoslord
    Avatar von Kane
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    Zitat Zitat von Asgard Beitrag anzeigen
    Wenn ich nicht pennen kann, setz ich mich vor dem PC und daddel
    oder surfe solange bis fast der Kopp auffe Tasta klatscht. Dann leg ich
    mich hin, und penn zu 99 % gleich ein.
    Und wann schlafst du dann? . Umso länger ich vor dem PC hocke, umso weniger kann ich schlafen^^

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  13. #13
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    Avatar von kilinator
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    Stimmt garnicht =). Ich find pc zum müde werden 1A. Irgendwann nachdem man lang gespielt hat oder viel herumgesurft und geworkt hat, freut man sich dann richtig auf sein bett und ein knuddliges nickerchen, das is immer klasse.

  14. #14
    Obergefreiter

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    vorm pc hocken davon werd ich ent wirklich müde^^ aber wenn ich mich mal schalfe lege und eingepennt bin möchte4 icha cuh net mehr aufstehen^^
    Geändert von Dr@GoN (05.12.2006 um 17:56 Uhr)

  15. #15
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    Avatar von baboon
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    Ich hab im Moment überhaupt nix zu tun und schlaf jeden Tag 12h

  16. #16
    Huhu was macht man am besten wenn man nicht einschlafen kann.. nicht nur ein tag sondern die ganze woche über obwohl man wenig schläft .. bin ich am nächsten abend trotzdem nicht müde :/
    vielleicht mal abchecken woran es liegen könnte. schläfst du da, wo es viele

    steckdosen und elektrische geräte gibt? daran könnte es liegen.

  17. #17
    Obergefreiter

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    Zitat Zitat von OmALuTz Beitrag anzeigen
    vielleicht mal abchecken woran es liegen könnte. schläfst du da, wo es viele

    steckdosen und elektrische geräte gibt? daran könnte es liegen.
    ok ich werd mal dann da schlafen wo keine steckdosen und so sind aml ausprobiern^^ aber ich brauch mein fernseher zum einschlafen

  18. #18
    Der vierte Reiter
    Avatar von Asgard
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    Zitat Zitat von OmALuTz Beitrag anzeigen
    vielleicht mal abchecken woran es liegen könnte. schläfst du da, wo es viele

    steckdosen und elektrische geräte gibt? daran könnte es liegen.
    Da ich meistens auf meiner Couch penne, kann es bei mir daran nicht liegen.
    Auf 16 m² stehen PC, Monitor, Fernseher,DVD-Player, Surround-System, Lampen,
    Spielkonsolen, Telefon, Handy und massig Steckdosen. Eine einzige Elektrosmog-Butze.

    Dann müsste ich nie schlafen können.

  19. #19
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    Avatar von cebudom
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    Zitat Zitat von kilinator Beitrag anzeigen
    Stimmt garnicht =). Ich find pc zum müde werden 1A. Irgendwann nachdem man lang gespielt hat oder viel herumgesurft und geworkt hat, freut man sich dann richtig auf sein bett und ein knuddliges nickerchen, das is immer klasse.
    hab ich früher auch gedacht...so hab ich kappute augen und hohlkreuz antrainiert

    Zitat Zitat von Keerulz Beitrag anzeigen
    Tabletten

    Ansonsten könnte Autogenes training helfen!
    hast du damit erfahrung gesammelt ?
    ich würde mich freuen wenn du was darüber weißt, wollte auch scho anfangen aber irgendwie trau ich mich nicht
    S o D s W
    Unaussprechbar gut

  20. #20
    Mainforum-Moderator
    Avatar von kilinator
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    Zitat Zitat von cebudom Beitrag anzeigen
    hab ich früher auch gedacht...so hab ich kappute augen und hohlkreuz antrainiert
    std =), meine augen sind sehr gut, nur halt auch sehr empfindlich =)

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